こんばんは。 管理栄養士のMIOです。 大学生の時、昼食は普段お弁当を 作っていましたが、面倒な日 ってやっぱりあるじゃないですか。 自炊が健康に良いとわかっていても たまにはいっか、って思ってしまう… 時間もないし、コンビニで お弁当やパンなど同じ…